35歳、日々の気付き

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2019-02-28から1日間の記事一覧

『マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本』:書評

精神科医でもある藤井英雄さん著書の 『マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本』を読みましたので感想を書いていきます! マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本 作者: 藤井英雄 出版社/メーカー: 廣済堂出版…