ジブンアップデート

自分の人生を自分らしく生きていくための、ちょとした後押しをするブログです!

自分”軸”

『やる事』よりも『やらない事』を決めて手放す

何かを始める時、人はどうしても『やる事』ばかりに目を向けがちです。 新しいスキルを身につける 資格を取るために勉強をする 収入を増やすために副業を始める 人脈を広げるために、とにかく人と会う 何か目標や達成するためのゴールに向けて逆算をし、その…

人は変えられないけど、人は変われる

あなたは『人を変えたい』と思ったことはあるでしょうか? 『無い』と答えた人でも、例えば 『なんでこの人は変わってくれないんだろう』『どうしたら変わってくれるんだろう』『この人のことを思って』 など、親切心や相手を思って、相手を変えるつもりはな…

『期待』と『信頼』の違い

プライベートもですが、特にビジネスシーンで多く使われている『期待』と『信頼』 『期待してます』とか『信頼してるよ』という言葉は、よく聞くのではないかと思います。 僕は、相手から『期待される』のは、正直嬉しいです! これまでの成果や能力値などを…

『幸せな状態になる』のではなく『幸せな状態に戻る』

『幸せとは?』と考えると、おそらくこの質問に答えはないです。 永久に答えが出ない質問、それが『幸せとは?』です。 なんだかいきなり禅問答みたいになりました。 皆さんは、何をやっている時に幸せを感じるでしょうか? もしくは、どんな時に幸せだな~…

理想の自分は『なりたい自分』か『ありたい自分』か

前々回のブログでは、『今の自分』の現状・理想・問題・課題を明確にするためのワークのご紹介をしました! www.kawakamitooru.com 更に前回のブログでは、そのワークを通じて陥りやすい罠についてお届けを致しました! www.kawakamitooru.com そして、今回…

現状と理想の差について考えてみる

今回のブログでは、ジブンアップデート無料体験会を参加された人に行って頂いているワークの一つである、『現状の自分と、理想の自分のギャップを明確にするワーク』を公開致しますので、このブログを見て頂いているあなたも、お手すきの時にぜひ取り組んで…

『私』を発信する

前回のブログでは、『私』という個を発信しなければ誰もあなたの存在に気づけないという内容をお届けしました! www.kawakamitooru.com とはいえ、これまでSNSをやったことがない人、登録はしているけれどROM専(見ているだけ)の人もいらっしゃるかと思いま…

発信しないと存在していないのと同じ!?

今やテクノロジーの進化から、人と人とのコミュニケーション手段も多様な時代になりました。 対面で会話をするアナログなコミュニケーションの時代から、電話という発明が生まれ『距離』という概念が無くなり、メールができてからは、言葉だけでなく文字とい…

ビジョンの見つけ方

前回のブログでは、『ビジョンは何個でも持とう!』という内容でお届け致しました! www.kawakamitooru.com この『ビジョン』について、もう少しお伝えしたいことがあったので、今回は『ビジョンの見つけ方』についてお届けしていきます! いきなり身もふた…

ビジョンは何個でも持とう!

『あなたのビジョンは何ですか?』 突然誰かにこう聞かれたら、あなたは答えられるでしょうか? おそらく多くの人が、即答できないことのほうが多いのではないかと思います。 なぜならば、『ビジョン』と聞くと人生をかけて成し遂げるような壮大なイメージを…

努力は夢中に勝てないのか?

『努力』と『夢中』に相対的な関係は無いのですが、物事に取り組んだり進めたりする時にあえて『努力』と『夢中』を比べるとすると 僕は『努力』は『夢中』には勝てないと思っています。 『努力』をしているということは、そこには頑張りがあります。 『頑張…

全員と仲良くなる必要はない

このブログを見て頂いているあなたは、『仲のいい人』を思い浮かべた時に、何人ぐらいの人を思い浮かべるでしょうか? 人数が多いほど良いというわけでもないですし、少ないからダメということでもありません。 もし、あまりに多すぎて数え切れないほどいら…

居心地がいいと感じたら、それは一歩踏み出すサイン

皆さんは、自分がそこにいて、居心地がいいなと感じる居場所はあるでしょうか? 居場所というのも色々とあり、物理的な居場所もあれば、所属しているコミュニティも居場所になります。 その居場所があなたにとってとても居心地がいい場所であり、ずっといた…

他人”軸”で生きていくのは楽

このブログでは『自分”軸”』で生きていくことの大切さや、その方法などをお伝えしてきているのですが、今回はあえてその反対である『他人”軸”』で生きていくことについてお伝えしていきますね! 僕の考えでは『自分”軸”』で生きていくということは、『選択・…

やりたいことを見つけるために、やりたくないことを出す

やりたいこと探し おそらく多くの人は、一度は『自分の本当にやりたいこと』で悩んだり考えたりしたことはあるのではないでしょうか? 悩み・考え抜いた末に見つかった人もいれば、見つからずにそのまま時が過ぎていってしまう人もいらっしゃいます。 どちら…

体験は経験になり、経験は成長になる

今回の記事は、もの凄くとてもめっちゃ自己満の内容ですw 何かというと、ここ最近、僕が頑張ったよって話なのですが、個人的な活動として行っている『ジブンアップデート』というコンテンツが、とてもありがたい事に多くの人のお役に立てていて、嬉しい限り…

『伝わる伝え方』と『伝わらない伝え方』

前回の続きです! www.kawakamitooru.com 今回は『伝わる伝え方』と『伝わらない伝え方』についてお話していきまーす! 突然ですが皆さんは、人に伝える事はできるでしょうか? 上手いか下手かは人それぞれではありますが、『人に伝えることをした事がない』…

何のために伝えるのか?

Said ≠ Heard 言ったからといって、聞いてもらえたわけではない Heard ≠ Listened"聞いて" もらえたからといって、"聴いて" もらえたわけではない Listened ≠ Understood聴いてもらえたからといって、理解してもらえたわけではない Understood ≠ Agreed理解…

弱みを見せられる強さ

皆さんは、自分の『強み』を把握していたり言語化されているでしょうか? もしくは得意なことや、好きなことでも構いません。 例えば、自己紹介や、相手に自分のことを知ってもいたい時は、自分が『できること』であったり『得意なこと』などの『強み』を話…

自分探しの旅に行って自分を見つけて帰ってきた人を見たことがない

『本当の自分を探しに行ってくる』 『本当の自分は、ここじゃない』 『自分探しの旅』 こう言って、本当の自分を見つけるべく、旅に出た人を、何人か見送ったことがあります。 結果から言うと、自分探しの旅に出て『本当の自分が見つかった』という人は、こ…

やりたくない事もやる時はある

皆さんには、『やりたくない事』はありますか? 僕は自信を持って『ある!』と言えます! 生きていく中で『やりたくない事』の1つや2つや3つや4つなんて、ざらにあるのではないでしょうか? 今回はそんな『やりたくない事』に、どう向き合い付き合っていけば…

キャリアの考え方

働いていく上で、いつか考えることになる『キャリア』 今回はそんな『キャリア』について、僕なりの考えを書いてみました! 皆さんは『キャリア』という言葉を使うときは、どんな場面でしょうか? もしくは、どんなイメージでしょうか? 僕はこれまで『キャ…

転職先は自分で選んで決めよう!

先にお伝えしておきます。 今回のブログの内容は、特定の職業や誰かを否定したり批判したりする内容ではなく、あくまで僕が体験し感じた上で、僕はこうしたら結果が出ましたよっていうお話です。 プロフィール欄に書いたり、ブログでも何度か書いたり、自己…

『モチベーション』や『やる気』に頼ってはいけない理由

モチベーション、高いですか? やる気、ありますか? 今回は、何か行動するとき・しているときなどに言いやすい『モチベーション』や『やる気』について、僕なりの考えをお伝えしていきまーす! そもそも論として、『モチベーション』や『やる気』とは一体何…

本を読む3つのメリット!

皆さん、本読んでますか? 本と言っても色んな種類がありますね 漫画 雑誌 絵本 小説 週刊誌 ムック本 ビジネス書 様々な種類がありますが、その中でも僕が日頃から読んでいる『ビジネス書』に焦点を当ててお話していきますねー! 僕は年間100冊の本を読むこ…

僕の周りにいる『すごい人』

プレゼンが『すごい人』 人を巻き込む力が『すごい人』 笑顔が『すごい人』 筋肉が『すごい人』 掃除が『すごい人』 エクセルが『すごい人』 逆上がりが『すごい人』 『すごい人』を探しだしたらきりがありません。 時にはそんな『すごい人』を見ては、いい…

現状維持は現状維持ではなくて退化

今回は、僕なりにはちょっと攻めたタイトルと内容にしました! と、言うのも僕の周りにいらっしゃる人たちは、皆さん常に学び成長し、その学びを自分だけに留めておくのではなく、どんどんアウトプットしながら、どうしたら人の役にたてるのかを、本当に心の…

もっとわがままに、自己中に生きませんか?

わがまま 自己中 あまり、ポジティブに使う言葉ではないですよね? むしろ、『わがまま』や『自己中』は、自分勝手と見られ時には反感を買い、正されることもあります。 しかし、僕が日頃から行っているコーチングや自分”軸”発掘プログラムでのセッションを…

インプットを最大限高める方法!

皆さん、日頃からインプットしてますか? 恐らく『全くしていない』という人はいなかと思います。 なぜならば、情報社会に生きている我々にとって、情報を仕入れない時は無いです。 テレビでは日々ニュースが流れ、パソコンやスマホでも簡単に情報を取得でき…

やりたくないことからは逃げてもいい。けど・・・

『逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ・・・!』 ご存知(?)新世紀エヴァンゲリオンの主人公、碇シンジ君の名ゼリフですね! これまでは、自分とは関係ないことからは逃げ続けてきたシンジ君が、初めて自らの意思で立ち向かうと決心するとき…